Shiatsu vs massagem sueca

A massagem sueca é uma das técnicas de massagem mais comumente oferecidas. Às vezes é chamada de massagem clássica. A técnica visa promover o relaxamento, liberando a tensão muscular. A massagem sueca é mais adequada para pessoas interessadas em relaxamento e alívio de tensão. Pode relaxar os músculos tensos causados ​​por atividades diárias, como sentar no computador ou se exercitar. Pode ser muito útil para pessoas que mantêm muita tensão na região lombar, nos ombros e no pescoço.

Visto que a terapia de massagem Shiatsu depende do uso dos dedos, polegares e palma da mão para aplicar pressão em várias áreas da superfície do corpo para ajudar a curar doenças e condições comuns e corrigir desequilíbrios no corpo. Regula a atividade automática do sistema nervoso e estimula os sistemas circular e hormonal. Pode ser muito útil para pessoas com má postura, problemas nas articulações, entorses, artrite, ciática, dor aguda e crônica no pescoço e nas costas, sinusite e bronquite.

Oh, Deus. A diferença é enorme. O shiatsu geralmente é vestido e está muito mais próximo da acupressão do que uma massagem geral, de modo que o massoterapeuta segue um padrão definido de pressão nos pontos do corpo. A massagem sueca geralmente é feita sem roupas com loção ou óleo e usa muitos tipos diferentes de pressão, incluindo alguns pontos de pressão, mas também movimentos suaves, amassados ​​e movimentos circulares.

Só tomei Shiatsu uma vez. Foi em uma escola de massagem que tinha "clínicas" para dar aos alunos a chance de praticar. Mas eu não sabia que o que eu ia receber naquele dia era Shiatsu, então fiquei pensando quando a massagem "começaria". Eu poderia ter gostado se estivesse preparado para isso, mas como eu esperava uma massagem sueca, fiquei extremamente decepcionado.