Qual é a diferença entre um nutricionista e um técnico de saúde

Meu nome é Joanna Barnett. Gostaria de compartilhar algumas técnicas do blog WordPress de Vanessa Payne: Vanessa Payne é uma blogueira famosa sobre coaching de vida.

Abaixo estão alguns conselhos de Vanessa Payne, espero que ajude.

1. Linkedin: Procure mentores no Linkedin. Você pode encontrar muitos especialistas em treinamento de vida.

2. Aprenda com os fóruns de treinamento da vida: sub-fóruns do Reddit, grupos do Facebook, tópicos do Quora etc.

3. Youtube: É o melhor lugar para aprender a treinar a vida gratuitamente.

Recursos úteis:

+ LifeCoach888. club / 2019/10 / free-ebook-31-dicas-para-tornar-se-um-profissional-treinador-da-vida.html

+ Top34LifeCoachingEbooks. Blogspot. com

Dependendo da sua necessidade, o treinador muito multifuncional mostrará o caminho a ser ajustado, é você quem precisa caminhar.

Eu me tornei um personal trainer profissional após essa transformação.

eles basicamente o ajudam a fazer as coisas que você procrastina há muito tempo ... porque se estiver perdendo peso ou fazendo exercícios, há um tom de material por aí que pode ajudá-lo. e você provavelmente os leu repetidamente, continuou dizendo "O amanhã vai começar", mas o seu amanhã nunca chega. então você precisa de alguém para empurrá-lo. mas também existem aqueles que realmente precisam de ajuda para entrar em boa saúde e forma e precisam de motivação. Eu acho que eles basicamente o encorajam e mostram como fazer as coisas de uma maneira calma e de uma maneira que não seria desmoralizante.

tudo isso é diferente, com abordagens diferentes.

o treinador deve ajudar o coachee a avançar para os objetivos, preferencialmente alinhados com os objetivos da vida (SMART, PURE & CLEAR, conforme o guru Sir John Whitmore), sendo a co-criação a chave. Não aconselhar / prescrever

Qualquer pessoa pode se chamar de coach de saúde, coach de bem-estar, coach de fitness, coach de vida ou nutricionista. Embora eles possam se chamar "especialistas em dieta ou nutrição", alguns podem não ter nenhum treinamento além de assistir ao Dr. Oz ou interesse em comida. Outros podem ter certificados não regulamentados, dar conselhos de charlatanismo e até

prejudicar sua saúde

. Qualquer Tom, Dick e Harry podem se chamar esses rótulos, o que significa que não há proteção para os clientes. O BDA escreveu um panfleto detalhado

explicando as diferenças

se você está interessado.

Os nutricionistas trabalham em saúde, educação, mídia ou pesquisa pública ou comunitária. Somente nutricionistas registrados podem fornecer informações sobre alimentação saudável para o público em geral. No entanto, eles não estão qualificados para dar conselhos sobre dietas para condições de saúde como diabetes ou para pacientes em um hospital. Somente nutricionistas são qualificados para dar conselhos alimentares a pessoas com problemas de saúde, como diabetes, sobrepeso / obesidade, doenças hepáticas ou renais ou outras condições. Um nutricionista é como um médico de alimentos: usar alimentos para prevenir e também ajudar a tratar doenças. Juntamente com o tratamento do seu médico, o plano de nutrição de um nutricionista pode ajudar a tornar os alimentos um tipo de medicamento.

Você pode ler mais sobre isso aqui:

O que os nutricionistas fazem? Todas as suas perguntas respondidas!

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Um personal trainer não precisa de treinamento universitário, mas geralmente precisa de um certificado. Eles podem ser úteis para ajudá-lo a criar um regime de exercícios se você não tiver nenhuma condição médica específica. No entanto, se você sofre de condições médicas (por exemplo, doença cardíaca ou artrite), é necessário um fisioterapeuta. Um fisioterapeuta possui um diploma universitário e está qualificado para ajudar no movimento e na atividade física de todos os tipos de condições médicas.

Oi, espero que você esteja indo bem! Sou certificado e honesto Health Coach. Minha resposta pode parecer estranha, mas tentarei abordar tudo sobre sua pergunta. Primeiro e muito importante: Antes de contratar um Técnico de Saúde, você deve conhecer claramente seu próprio objetivo ou preocupação com a saúde. E provavelmente você vai contratar um Health Coach porque precisa de um apoio para alcançar seus objetivos. Como qualquer outro treinador de esportes, para melhorar o desempenho, observando as pequenas mudanças necessárias, um técnico de saúde está envolvido com mente, corpo e espírito para ajudá-lo a fazer as mudanças necessárias para apoiar um estilo de vida mais saudável. Assim, você pode chamá-los de "agentes de mudança", treinados para trazer mudanças a você de maneira a combinar com seu estilo de vida. As pessoas geralmente resistem à mudança porque, por padrão, a mudança está associada à dor. Portanto, o Health Coach ajuda você a sair dessa zona e permite recuperar o controle sobre sua saúde. Acho que todo mundo sabe o que precisa ser feito. As pessoas precisam comer mais frutas, legumes, nozes, feijões, sementes, grãos integrais ... etc. Está fazendo isso! Como tornamos isso divertido, como tornamos mais fácil e conveniente, esses são os verdadeiros desafios. O coach de saúde orienta as pessoas sobre como o indivíduo precisa mudar de uma maneira que esteja relacionada a elas e de uma maneira que seja viável. Se você está vivendo com uma alta dieta processada, que é uma quantidade exuberante de açúcar, sal e gordura, não consegue sentir como deveria se sentir. Um técnico de saúde ajudará você a escolher o estilo de vida e as escolhas alimentares adequadas, a prestar contas durante todo o processo, a animá-lo e a orientá-lo no curso para melhorar a saúde. Você já recebeu uma lista de "coma isso, não aquilo?" Você achou que fazer mudanças drásticas de uma só vez é insustentável e não funciona para você a longo prazo? Talvez um amigo seu tenha perdido muito peso com uma dieta específica, mas quando você a experimentou, os resultados foram mínimos, na melhor das hipóteses? É aí que entram os treinadores de saúde. Ajudamos você a implementar pequenas mudanças, pouco a pouco, em um ritmo confortável para você, para que você possa cumprir todas as suas metas de saúde. Trabalhamos com você para ajudá-lo a descobrir sua bioindividualidade. Há algo que funcionará para você - o truque é encontrá-lo. Se seu objetivo é perder peso, aumentar a energia ou apenas ficar saudável, os técnicos de saúde reservam um tempo para ouvir suas preocupações, ajudá-lo a descobrir onde e por que está lutando e a navegar no mundo de conselhos nutricionais contraditórios para descobrir exatamente o que funciona para o seu corpo. Todo mundo é único e diferente. É por isso que nenhuma dieta funciona para todos, ou apenas funciona por um curto período de tempo. Os treinadores de saúde não promovem um tipo específico de dieta ou uma maneira específica de comer. Eles ajudam você a encontrar o que funcionará especificamente para você e como mudar sua dieta e estilo de vida à medida que continua a crescer e avança. Também é importante saber o que um técnico de saúde não é. Um técnico de saúde não é médico. Os treinadores de saúde não diagnosticam condições, prescrevem medicamentos ou recomendam doses mais baixas ou mais altas dos seus medicamentos atuais. Muitos treinadores de saúde não são personal trainer (embora alguns, como eu, pratiquem treinamento pessoal), portanto, é importante saber quais são as suas certificações se ele estiver recomendando exercícios específicos para você. Um técnico de saúde não é um sargento. Não gritamos pedidos ou censuramos você por não atingir a meta em um período de tempo especificado. Entendemos que a vida acontece, e trabalhamos com você e o apoiamos de todas as formas possíveis para alcançar o bem-estar ideal. Se você ainda não tem certeza de como o Health Coach o ajudará, sua experiência com a sessão de Health Coaching esclarecerá tudo. Essa é uma das principais razões pelas quais ofereço minha primeira consulta para ser grátis. Isso permite que o cliente sinta como ele funciona e como o programa fluirá e, em seguida, decida se o treinamento em Saúde é adequado para você. Para aproveitar sua sessão de consulta gratuita comigo, envie um email ou ligue diretamente. Espero ter sido capaz de lhe responder! Entre em contato se tiver alguma dúvida. Tenha um ótimo dia! Atenciosamente, Pankaj Jena Coach de Saúde Holística +91 08374751515/[email protected] "Pessoas saudáveis ​​fazem o que as pessoas não sabem!"