Qual é a diferença entre um homem emocionalmente indisponível e um narcisista?

Quase todos os homens narcisistas estão em um momento ou outro emocionalmente indisponíveis, mas nem todos os homens emocionalmente indisponíveis são narcísicos.

Existem muitas outras razões pelas quais um cara pode estar distante ou ser legal. Ele pode ser indiferente em relação a você, sem contato com seus sentimentos, muito ocupado com o trabalho, ter outras conexões interpessoais suficientes, ansioso ou deprimido - por exemplo.

Ótima pergunta! Obrigado.

Emocionalmente indisponível refere-se mais a um estado de ser, enquanto o narcisismo é um distúrbio. Quase todo mundo está emocionalmente indisponível em algum momento de sua vida. Aqueles momentos em que tudo que você quer é ficar sozinho ou se sentir desanimado ou incapaz de se relacionar com outra pessoa. Às vezes, emocionalmente indisponível pode ser classificado como um estágio - o jovem adulto que não está interessado em conexão emocional porque seu foco é mais bem gasto em sua carreira ou aventura ou o que você tem. Algumas pessoas estão perpetuamente indisponíveis emocionalmente e simplesmente não estão interessadas na conexão emocional - você também pode ser considerado emocionalmente indisponível no que diz respeito aos relacionamentos românticos, mas pode ter fortes conexões com amigos e familiares. É apenas um estado que experimentamos em momentos diferentes de nossas vidas.

Um narcisista está sempre emocionalmente indisponível porque não tem a capacidade de simpatizar e se conectar com outras pessoas. Para a maioria, é um local em que residem, e não um local pelo qual passam. E a dinâmica em jogo no narcisismo é muito mais destrutiva para as pessoas que os encontram.

Eu acho que seria útil aqui definir alguns termos básicos e diferenciar o termo "emocionalmente indisponível" do que os profissionais de saúde mental querem dizer quando falam de alguém ser "narcisista".

O que é "narcisista"?

"Narcisista" é geralmente usado como uma maneira abreviada de falar sobre Transtornos da Personalidade Narcisista (ou "Adaptações", como prefiro chamá-los, a fim de enfatizar suas origens como adaptações a uma situação doméstica difícil).

O que é um transtorno de personalidade?

Os transtornos de personalidade podem ser pensados ​​como padrões de vida generalizados que envolvem (entre outras coisas):

  • Uma maneira particular de ver o mundo, Um conjunto de estratégias de vida para lidar com situações interpessoais comumente encontradas, Certas sensibilidades, Um conjunto de desejos e medos característicos, Certas metas.

Qual é o padrão narcisista?

O padrão narcisista envolve problemas com a regulação da auto-estima, baixa empatia emocional e uma série de estratégias compensatórias projetadas para elevar a auto-estima e evitar o ódio e a vergonha.

Esse padrão será encontrado em muitas situações diferentes, será encenado com pessoas diferentes e permanecerá estável ao longo do tempo, a menos que a pessoa trabalhe para alterá-lo.

Você pode conferir minhas respostas anteriores ao Quora e as de Karen Arluck para aprender mais sobre as especificidades do padrão narcisista que é comumente chamado de "Transtorno da Personalidade Narcisista". (Ou você pode ler os capítulos relevantes no meu livro: Adaptações Borderline, Narcisista e Esquizóide).

O que é "" emocionalmente indisponível "?

Este é um termo muito amplo e impreciso que pode ser usado para descrever quase qualquer pessoa que, por qualquer motivo, não esteja interessada neste momento em agir emocionalmente com outra pessoa.

  • Concentre-se no motivo

Como terapeuta, acho muito mais útil focar no motivo do comportamento do que no próprio comportamento.

Exemplo:

Clientes fronteiriços: eles podem estar emocionalmente indisponíveis porque têm medo de abandono ou de serem rejeitados ou oprimidos pelas necessidades emocionais da outra pessoa.

Clientes esquizóides: eles podem estar emocionalmente indisponíveis porque têm medo de perder sua autonomia pessoal quando se conectam emocionalmente.

Clientes narcisistas: eles podem estar emocionalmente indisponíveis quando estão interessados ​​apenas na busca e na "pontuação" e não na criação de um relacionamento real. Em um relacionamento mais duradouro, como o casamento, eles podem estar emocionalmente disponíveis algumas vezes de certas maneiras, e não emocionalmente disponíveis outras vezes. Eles podem estar emocionalmente disponíveis quando estão se sentindo sentimentais ou contentes e indisponíveis durante uma briga conjugal ou quando estão desinteressados.

A maioria dos narcisistas tem um padrão de disponibilidade emocional "ligado e desligado" que é puramente uma resposta ao seu humor e necessidades - não ao que seu cônjuge pode querer.

Punchline: "Narcisista" e "emocionalmente indisponível" não são sinônimos. Narcisista refere-se a um padrão de personalidade difundido. "Emocionalmente indisponível" é um termo puramente descritivo que pode ser aplicado a muitos tipos diferentes de pessoas em várias circunstâncias.

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Elinor Greenberg, PhD, CGP

Na prática privada em Nova York e o autor do livro: Borderline, Narcisistic, and Schizoid Adapations: The Pursuit of Love, Admiration and Safety.

www.elinorgreenberg.com