Qual é a diferença entre as palavras reter, sustentar e manter?

Você pode manter sua posição como diretor eleito após uma nova votação.

Você pode se sustentar comendo frutas e legumes.

Você pode fazer a manutenção do seu veículo, fazendo a manutenção regularmente.

Reter é guardar algo.

Sustentar é administrar algo para mantê-lo intacto.

Manter algo é também gerenciar algo para mantê-lo intacto, mas é usado como acima.

Reter significa "manter"

Sustentar significa “fornecer recursos necessários para a sobrevivência ou continuidade”.

Manter significa "manter as peças em um sistema em funcionamento ou manter algo constantemente em um estado".

Ter uma boa escala salarial é a chave para reter bons funcionários.

Você precisará de muita energia para sustentar essa taxa de velocidade.

Era difícil manter seu comportamento calmo enquanto dirigia na tempestade.