Quais são as diferenças entre boxe e kickboxing?

O boxe é um esporte de combate no qual precisamos dar socos no oponente. Não há outra parte do corpo além do punho envolvido para dar um soco no oponente. No que diz respeito ao kickboxing, esta é uma mistura de boxe, karatê e taekwondo. Isso envolve ou permite envolver punhos, cotovelos e joelhos em toda a luta.

Starpro Kickboxing

é uma forma eficiente de esporte de combate que permite que você aproveite ao máximo a força do seu corpo.

O boxe ocidental utiliza mais movimento da cabeça [evasão] e também mais rotação do quadril para um soco mais poderoso.

Quando se trata de Kickboxing, você precisa entender que existem duas grandes escolas de kickboxing:

  • Estilo holandês kickboxing baseado no Muay Thai
  • Estilo americano Kickboxing baseado em Karate

Além dos chutes e socos, como no estilo americano, o kickboxing holandês permite golpes de joelho (golpes de cotovelo não são permitidos).

A maioria das academias de Muay Thai da Europa ensina o estilo holandês, que implementa boxe regular no Muay Thai para formar um lutador mais completo e completo.

Você pode segui-lo nas competições K1 / Glory e até vê-lo no octógono [Mirco “Cro Cop”]

Muito literalmente, em um há chutes, e não no outro.

Não vou entrar em regras diferentes na competição, porque esse é um terreno lamacento, mas, em essência:

O boxe é realizado com as mãos. Você soca e protege socos com as mãos, e os socos são permitidos apenas na cintura.

Kickboxing inclui pernas / pés. Você pode chutar além de socos.

Não posso acreditar que estou respondendo a isso.

A pista está no nome. Soco de boxers. Eles não podem usar outra parte do corpo além dos punhos para atingir o oponente. Kickboxers chutam e socam (daí adicionar o 'chute' na frente do 'boxe' e algumas variantes do esporte até permitem cotovelos, joelhos etc.). Quero dizer, eu poderia entrar nas diferenças de detalhes técnicos de equilíbrio, distribuição de peso e torque no desenvolvimento do poder de soco que pode ser encontrado entre os dois esportes, mas, a menos que você pratique boxe ou kickboxing para fornecer um quadro de referência (nesse caso, você não Não faça esta pergunta!) provavelmente faria muito pouco sentido para você.

As respostas anteriores, afirmando que o kickboxing inclui os pés, são precisas, mas outra questão é a que tipo de kickboxing você está se referindo. Se você está se referindo ao kickboxing como um esporte competitivo em um ringue, ele inclui atacar adversários com as mãos e os pés, mas se for feito como um treino cardio, não é tão físico quanto o boxe, porque você pode golpear almofadas ou bolsas, mas não é ' • lidar com a pressão adicional de atingir um oponente real e absorver golpes em troca. Em outras palavras, o boxe normalmente inclui a distribuição e absorção de golpes, enquanto o tipo de kickboxing em que alguém treina pode significar que o tipo de esforço ou ferimentos nos quais alguém pode estar envolvido variará.