Lutador ortodoxo

Em geral, o jab é melhor de uma postura afiada (fechada) como canhoto, mas de uma postura quadrada (aberta) como ortodoxa.

Os melhores jabbers do jogo são:

GOLOVKIN GENNADY

INOUE NAOYA

SMITH LIAM

BERCHELT MIGUEL

USYK OLEKSANDR

SANTA-CRUZ LEO

LOMACHENKO VASILIY

Você notará que eles permanecem fiéis à regra geral.

As maiores porcentagens de conexão do jab quase sempre vêm de uma postura aguçada de canhoto.

Esta é uma pergunta complexa e difícil de responder ………….

Mas eu aposto que esse cara da direita, jogando este saboroso jab de canhoto, poderia responder a essa pergunta com um chapéu. Tendo assistido e analisado as grandes lutas de Marvin Hagler ao longo dos anos, eu diria que, no caso dele, sua postura fechada / jab canhoto (jab direito) foi a mais eficaz. Ele era um ótimo rebatedor de mudanças e, portanto, estava igualmente à vontade lutando da posição clássica / ortodoxa, mas acho que seu melhor trabalho foi feito na luta contra canhoto.

Em um jogo de pés e polegadas, faz sentido lógico que um jab de posição fechada seja mais eficaz do que um jab de posição aberta, dado que ele tem uma distância MAIS CURTA para viajar. Na imagem no topo, observe que o jab de Hagler está mirando o lado esquerdo do rosto de Mugabi - o lado PERTO. Se Hagler estivesse espetando a postura ortodoxa / aberta (espetada à esquerda), ele espetaria o lado direito do rosto de Mugabi - o lado FAR. Claramente, é apenas uma questão de alguns centímetros, mas lembre-se, no nível do campeonato mundial - pequenos números fazem grandes diferenças. Observe também que o jab de canhoto de Hagler é mais difícil para Mugabi bloquear ou aparar, pois é jogado em direção à própria mão de Mugabi.

A outra principal razão pela qual acho que o jab de posição fechada é mais eficaz (minha própria teoria) se baseia puramente na VISION. Se você luta ortodoxo, você é claramente dominante da mão direita e, portanto, geralmente será dominante do olho direito. Novamente, usando a imagem de cima como exemplo, o golpe de canhoto de Hagler tem como alvo o lado esquerdo do rosto de Mugabi e, portanto, seu olho esquerdo não dominante. Portanto, é altamente provável que Mugabi não veja o jab canhoto tão facilmente quanto o jab ortodoxo convencional. Claramente, o jab canhoto tem esse elemento de novidade - fazer as coisas ao contrário causará maior confusão ao combatente ortodoxo.

No que diz respeito ao ângulo do jab de postura fechada, não acho que isso mude muito - se é que isso acontecerá. Eu acho que o jab de postura fechada é simplesmente uma imagem no espelho de um jab de posição aberta, então vem do lado oposto. Obviamente, isso pressupõe que o hitter do switch não altera deliberadamente o ângulo / trajetória de seu jab comutado.

A eficácia de um golpe de posição fechada foi realmente sutilmente abordada no filme original de Rocky, onde Creed sempre alvejava o olho não dominante de Balboa - seu olho DIREITO. Ele pousou um monte de jabs ortodoxos clássicos esquerdos no lado direito do rosto de Rocky, eventualmente fechando o olho e causando danos oculares. Se você se lembra da sequência de Rocky 2, o dano visual que Rocky sofreu foi a verdadeira motivação para Micky mudá-lo para uma posição aberta para a revanche. "Você precisa mudar de garoto - ele protege esse olho ruim", disse Micky em Rocky 2.

Uma postura fechada (minimizando onde você pode ser atingido e aumentando a mobilidade para trás e para frente) mudará os grupos musculares usados ​​em um jab. Isso tirará um pouco de força do seu peitoral, dependendo mais da força bruta do braço (armadilhas / bíceps e alguns músculos do ombro).

Uma postura aberta (ângulo de 45 graus, expondo mais do seu corpo) deixa você um pouco mais vulnerável, mas permite que você use mais músculos do peito, costas e núcleo (para dar um soco e puxar o punho para trás).

Na minha experiência, uma postura fechada facilita o lançamento de golpes rápidos, mas leves. Se você conseguir pegar seu oponente desprevenido, isso pode levar a um ataque mais forte (gancho, uppercut ou straight), mas mesmo assim seu poder é reduzido pela postura que limita os músculos que você pode usar em seus ataques. .

Eu prefiro uma postura ampla e aberta. Sou um cara alto, estudei várias artes marciais, tenho pernas longas. Uma postura aberta permite que eu use mais do resto dos meus músculos em cada golpe, e uma postura ampla me concentra melhor (ao custo de alguma mobilidade), permitindo que eu traga mais poder a cada golpe. (Eu também tendem a lutar com chutes, socos e luta no chão. Sou faixa-preta no American Sport Jiu Jitsu, que é o meu foco principal na luta. Uma postura aberta me ajuda a equilibrar chutes precisos e poder para socos.)

É mais difícil acertar alguém (com um golpe sólido) em uma posição fechada, mas também é mais difícil para eles acertar em você com o poder que você pode acertar. Tanto quanto a largura da postura. De um modo geral, uma postura ampla oferece mais poder e estabilidade no sacrifício da mobilidade (por exemplo, você precisa se mover muito mais para mudar de postura).

O ângulo do jab não deve mudar muito de uma posição fechada para uma posição aberta. É mais uma questão de estilo de luta. Um boxeador defensivo se sobressai com uma postura fechada, reduzindo os danos e otimizando contra-ataques rápidos (especialmente golpes). Um boxeador ofensivo irá se destacar com uma postura aberta, com mais poder para cada soco ao custo de sofrer golpes mais fortes.

Em uma situação de luta na vida real, prefiro uma postura aberta. O que é um tanto impopular, por causa do risco que vem com ele. Não consigo chutar efetivamente de uma posição fechada. Há muita telegrafagem (sinais de que o chute virá) se for de uma posição fechada. Meus poderosos chutes redondos são mais lentos e mais fáceis de ver de uma posição fechada. Meus chutes no pulo exigem mais rotação no ar, meus chutes nas costas perdem força, não consigo chutar crescente com a perna de trás em uma posição fechada, um chute rápido é mais lento e fácil de prever a partir da perna de trás, etc. Uma postura aberta me permite usar as duas pernas de maneira mais eficaz para chutar e dá mais força aos meus socos. Eu uso minha altura e pernas longas para minha vantagem. Quando eu posso chutar, muitas pessoas estarão fora de alcance até para me chutar. Eu confio menos em socos, a menos que a luta chegue perto, mas então, eu a levo ao chão onde posso usar Jiu-Jitsu.

Eu não sou muito boxeador. Esse é apenas o meu estilo de luta. Todos os estilos têm prós e contras. Encontre o que funciona para você. Eu recomendo tentar os dois. Desde que você fez referência ao canhoto, estou assumindo que isso esteja relacionado especificamente ao boxe. Nenhuma das posições é inerentemente melhor. Nenhum jab deve ser muito diferente, exceto os músculos utilizados. Eu sei que sou mais rápido com jabs em uma posição fechada. Mas não posso me sacrificar pelo poder que tenho em uma posição aberta.

Espero que ajude!