Existe uma diferença entre fobia e medo?

O medo é geralmente definido como "normal" ou racional e a fobia é definida como anormal ou irracional.

Embora, para todos os efeitos práticos, sejam exatamente iguais. A palavra "normal" é totalmente relativa e o IMHO nem deveria existir como uma palavra. E só porque uma pessoa pensa que um medo é irracional, não o torna menos aterrorizante para outra pessoa. Minha fobia de vespas é um medo muito real para mim, enquanto a fobia de cobras de outra pessoa parece realmente estúpida para mim.

A fobia é um distúrbio de ansiedade.

O medo é uma resposta emocional a essa ansiedade.

Nem todo medo é fobia. Você pode ter medo de urso quando vê um, mas isso não é uma fobia.

Toda fobia geralmente resulta em medo de alguma coisa. O medo é a resposta emocional a essa fobia.

Por exemplo, eu tenho acrofobia. É um medo irracional de altura. É um distúrbio de ansiedade.

Estive no Grand Canyon.

[Fonte da imagem]

Quando ando na plataforma de vidro, sei que estou seguro, mas minha acrofobia causa uma resposta extrema e irracional em mim. Sinto medo e isso me faz sentir fraco nos joelhos. Esta é a resposta do medo à minha fobia.

Obrigado pela A2A.

O medo é um estado natural de uma pessoa, mas quando fica mais alto e vai além dos limites. Ele bate em um termo científico, Phobia. Quase todo mundo tem medo de infância, pode ser de lagarto, camundongo, crocodilo e tigre e também de cães. Os medos são normais e temporários com base na mentalidade. Quando o medo ultrapassa os limites, transcende a realidade, torna-se fobia. De acordo com os médicos; A fobia é o distúrbio mental mais comum. Vamos estudar sua diferença entre fobia e medo: diferença entre fobia e medo - ResearchPedia.Info

Um medo é uma resposta de um indivíduo a uma ameaça, seja real ou percebida. Os medos são reações naturais a eventos ou ao ambiente ao seu redor.

Um indivíduo com medo ficará atento ao que tem medo.

Ex: Alex estava descendo as escadas quando viu uma aranha. Ele teve o cuidado de não abordá-lo. Alex tem medo de aranhas.

Uma fobia, por outro lado, é muito semelhante a um medo - mas a reação à ameaça é exponencialmente mais forte, o suficiente para interferir em suas atividades diárias.

Um indivíduo com fobia gasta um tempo considerável se preocupando com o que tem medo e gasta um tempo desnecessário evitando seu medo.

Ex: Alex estava descendo as escadas quando viu uma aranha. Ele fugiu, uivando, e se certificou de que nunca mais desceria aquela escada. Ele falhou no teste mais tarde naquele dia porque estava ansioso que a aranha estivesse lá. Alex tem uma fobia de aranha.

Fontes:

A diferença entre fobia e medo