Diferença entre dor e sofrimento

Obrigado Marcus Ford pela A2A.

A dor é como a redução da beleza exterior. Depende de fatores externos. Você pode ir a um salão de beleza, mudar seu estilo de cabelo e usar roupas e jóias caras para ficar mais bonita. Você pode usar um monte de maquiagem, ir a uma academia e assim por diante para mudar a aparência. Mas às vezes não está na sua mão - o envelhecimento pode lhe dar rugas, você pode ter espinhas no rosto, queimaduras solares e erupções cutâneas devido ao calor ou outras coisas piores devido a acidentes ou descuido. Nesses casos, sua beleza exterior diminui e você fica inquieto e ansioso e sente que o mundo inteiro desabou. O mesmo acontece com a dor. Você se sente bem quando seu corpo está saudável e tudo está indo conforme o planejado. Mas você pode se machucar, exercitar-se um pouco mais ou passar o tempo todo na frente do computador. Sua namorada pode deixá-lo, seu melhor amigo pode traí-lo ou você pode visitar uma área pobre e desprivilegiada. Isso remove seu corpo da zona de conforto, seu eu físico fica agitado e suas emoções perturbadas. Você sente isso, mas não pode controlá-lo. Está acontecendo lá fora, e você fica com a esperança e outras coisas externas, como remédios, para levá-lo embora. É um drama emocional e físico em que os atores são externos e você só pode ver o show - se você gosta ou não, depende de você. Mas o show continua.

O sofrimento é como a redução da beleza interior. É isolado de eventos externos, se você escolher - portanto, é sempre autocontrolado. Por pior que seja a capa, é o conteúdo do livro que determina seu valor. E o conteúdo é criado por si mesmo. Da mesma forma, por mais feia ou bonita que você seja, sua beleza interior é sempre germinada e nutrida. Quando você fica com ciúmes ou é derrotado pelas poderosas forças do ego ou das tentações, trapaceia, mente, fica menos pacífico e calmo, sua mente perde o foco e isso reduz sua beleza interior. Semelhante é o fenômeno do sofrimento. Você e seu cérebro se convencem de que há algo errado acontecendo. Você pode ter muito dinheiro, pode ser um belo dia de sol, seus filhos estão todos felizes, mas você se conta uma história triste sobre o passado, presente ou futuro. Sua mente fica triste, sua eficiência diminui, seu coração clama alto por dentro e você se sente terrível. Mas lembre-se de que todo esse drama é tudo que você e sua mente é o mestre, é o caçador de leões em um circo e os leões são você e você, todos poderosos e inteligentes, mas enganados pela ignorância sobre suas próprias capacidades.

Portanto, você pode se sentir terrivelmente ferido ou sofrer um enorme contratempo emocional e sentir uma dor terrível, mas a maneira como sua mente toma isso determinará o nível de seu sofrimento. Você pode optar por ignorar a dor e não deixá-la influenciar seu eu interior, ou pode ceder e deixar sua mente criar uma ilusão para você sobre como todo esse universo é cruel, injusto e contra você. Você pode decidir fazer sinônimos de dor e sofrimento, ou torná-los independentes um do outro, caso em que ambos ficariam fracos e sairia vitorioso. No final, está tudo na mente. E isso faz toda a diferença no mundo.