Como uma pessoa diz a diferença entre problemas de controle da raiva, transtorno bipolar e emoções normais?

Qual seria o propósito? O que estou ouvindo é que alguém tem problemas de raiva que precisam ser resolvidos. Tratar o bipolar pode ajudar, mas não vai resolver o problema. Se o indivíduo é propenso a violência, ele precisa entender que a violência é inaceitável para FA a qualquer momento, por qualquer motivo, especialmente algo tão trivial quanto irritado. O indivíduo é um adulto? Porque esse é o comportamento juvenil. Eles precisarão de tratamento intensivo, e o controle da raiva é uma besteira. Portanto, você provavelmente precisa se livrar desse relacionamento, a menos que esteja disposto a assumir a responsabilidade pelos espancamentos e lesões que receber, além de ficar bem com sua própria morte, algo que você poderia ter evitado. Se você é o único com problemas de raiva, parabéns por dar um passo muito importante, solicitando ajuda. Reserve um momento e se comprometa com o conceito de que a violência é inaceitável. Quando você ficar com raiva, reconheça que está com raiva. Não tente consertar alguém ou qualquer outra coisa até que esteja completamente calmo e racional. Depois, pergunte a si mesmo o que você poderia fazer para melhorar e evitar futuros incidentes. Depois disso, aproxime-se com calma do indivíduo ou indivíduos envolvidos e avise-os. Quando eles fazem o que quer que seja, você fica irritado, irritado e irritado. Você realmente apreciaria se eles pudessem considerar isso e fazer as mudanças apropriadas.

Qual seria o propósito? O que estou ouvindo é que alguém tem problemas de raiva que precisam ser resolvidos. Tratar o bipolar pode ajudar, mas não vai resolver o problema. Se o indivíduo é propenso a violência, ele precisa entender que a violência é inaceitável para FA a qualquer momento, por qualquer motivo, especialmente algo tão trivial quanto irritado. O indivíduo é um adulto? Porque esse é o comportamento juvenil. Eles precisarão de tratamento intensivo, e o controle da raiva é uma besteira. Portanto, você provavelmente precisa se livrar desse relacionamento, a menos que esteja disposto a assumir a responsabilidade pelos espancamentos e lesões que receber, além de ficar bem com sua própria morte, algo que você poderia ter evitado. Se você é o único com problemas de raiva, parabéns por dar um passo muito importante, solicitando ajuda. Reserve um momento e se comprometa com o conceito de que a violência é inaceitável. Quando você ficar com raiva, reconheça que está com raiva. Não tente consertar alguém ou qualquer outra coisa até que esteja completamente calmo e racional. Depois, pergunte a si mesmo o que você poderia fazer para melhorar e evitar futuros incidentes. Depois disso, aproxime-se com calma do indivíduo ou indivíduos envolvidos e avise-os. Quando eles fazem o que quer que seja, você fica irritado, irritado e irritado. Você realmente apreciaria se eles pudessem considerar isso e fazer as mudanças apropriadas.

Qual seria o propósito? O que estou ouvindo é que alguém tem problemas de raiva que precisam ser resolvidos. Tratar o bipolar pode ajudar, mas não vai resolver o problema. Se o indivíduo é propenso a violência, ele precisa entender que a violência é inaceitável para FA a qualquer momento, por qualquer motivo, especialmente algo tão trivial quanto irritado. O indivíduo é um adulto? Porque esse é o comportamento juvenil. Eles precisarão de tratamento intensivo, e o controle da raiva é uma besteira. Portanto, você provavelmente precisa se livrar desse relacionamento, a menos que esteja disposto a assumir a responsabilidade pelos espancamentos e lesões que receber, além de ficar bem com sua própria morte, algo que você poderia ter evitado. Se você é o único com problemas de raiva, parabéns por dar um passo muito importante, solicitando ajuda. Reserve um momento e se comprometa com o conceito de que a violência é inaceitável. Quando você ficar com raiva, reconheça que está com raiva. Não tente consertar alguém ou qualquer outra coisa até que esteja completamente calmo e racional. Depois, pergunte a si mesmo o que você poderia fazer para melhorar e evitar futuros incidentes. Depois disso, aproxime-se com calma do indivíduo ou indivíduos envolvidos e avise-os. Quando eles fazem o que quer que seja, você fica irritado, irritado e irritado. Você realmente apreciaria se eles pudessem considerar isso e fazer as mudanças apropriadas.

  1. Você faz uma excelente pergunta. Eu acho que pode haver sobreposição entre os três. Eu sou transtorno bipolar. Eu tenho muitas emoções normais, na verdade eu diria que a maioria das minhas emoções são as mesmas que uma pessoa normal ou neurotípica. É que, se estou me inclinando em direção a um polo, maníaco ou hipomaníaco, experimento muitos deles de maneira muito intensa e profunda. Você poderia até dizer que eles são frequentemente exagerados nesse extremo do espectro. Na depressão, muitas vezes sou bastante plana e minhas emoções são embotadas. Uma exceção é irritabilidade. Há depressão irritável e mania irritável. Enquanto deprimido, exibia-se mal-humorado, mal-humorado ou mal-humorado. No meu estado maníaco, isso poderia ser exagerado e eu poderia piscar e virar um centavo da euforia para a raiva. Como sou bipolar, não posso controlá-lo. Essa e a coisa. Não controlo minhas emoções, mas se não trabalhar comigo mesmo, assuma a responsabilidade e esteja disposto a ter uma visão honesta que eles me controlarão. Sempre fico impressionado com conselhos como "pense antes de falar". Não sei o que estou pensando até me ouvir falar. E a irritabilidade ou raiva, se você pisca tão rapidamente, estou sentindo isso antes de perceber que estou com raiva. A única maneira de conseguir administrar minha raiva é trabalhar para criar uma vida em que não me encontre na posição de perder o controle. Equilíbrio, equilíbrio, equilíbrio ... equilibrar minha vida com escolhas rotineiras e saudáveis ​​é a chave para equilibrar os dois pólos de emoção extremamente diferentes com os quais vivo. É um ato de equilíbrio. Não sou perfeita e sou apenas humana, por isso vou falhar em conseguir uma navegação perfeitamente tranquila. Isso não é realista. Perfeito e a vida aqui em nossa biosfera com todas as suas formas de vida não ocorre. Assim como nosso corpo está continuamente tentando alcançar a homeostase. Embora não sejam realmente alcançáveis, os bons esforços nos dão, de fato, uma grande e saudável chance de uma vida incrível.