Calorias em cidra vs cerveja
Álcool

pode lhe dar uma barriga de cerveja ou ajudá-lo a descobrir seu abdômen.

vermelho ou branco

, você pode esperar consumir aproximadamente 100 a 120 calorias por copo.

Resposta irreverente: a melhor alternativa é não beber álcool.

Resposta menos irreverente: Depende da sidra e da cerveja light, pelo menos se vamos falar de calorias.

A maioria das sidras comercialmente disponíveis tem muito açúcar adicionado à mistura. Uma boa cidra seca (não-doce) é bastante refrescante, mas muitas vezes é um pouco azeda para os gostos populares atuais - afinal, o fermento é muito bom em converter todos os açúcares em álcool para você. Dito isto, as sidras secas estão no mercado e, como tal, serão substancialmente mais baixas em calorias do que as doces.

Palpite completamente não-científico? Eu diria que uma cidra realmente seca e uma cerveja light são aproximadamente similares em conteúdo calórico.

Minha sugestão real é que, se você quiser beber álcool e perder peso, reduza o número de bebidas que está tomando. Provavelmente não importa tanto quanto beber, desde que você goste com moderação.